Telegram账号被删了可以恢复吗？

1. 被删除的Telegram帐号可以恢复吗？一旦永久封禁官方帐号，目前无法通过官方渠道找回，这一点与微信不一样。

2. 账号为什么会删除，一般会因为违规敏感词、频繁操作触发风控、账号实名异常等情况，你发消息的时候不要违规。

3. 马上停止使用账号发布任何消息，观察24小时。如果是临时封禁，会自动解锁。

4. 长期策略：注册新账号时实名认证，绑定邮箱＋手机双重验证，日常聊天记得备份，不要依赖网页版保存聊天记录。

5. 账号内有重要文件可以联系客服申诉，虽然几率很低，但是总比不申诉好。

现在纸飞机网站使用，别过快触发风控，稳住操作最重要。

Telegram账号被删后能不能找回来，这个需要视具体情况。比如自己主动注销的账号，就很难找回。被系统误删或者被盗号封禁的账号，可以尝试向官方进行申诉。

具体做法：

1. 在Telegram的官网或app上找到"Help"页面，然后进行申诉

2. 提供账号注册时绑定的手机号或者邮箱号码作为证据

3. 如果记得注册时间，经常联系人等等信息要写清楚

平时要保管好账号的备份码。现在第三方软件虽然可以方便快捷的发送消息，但还是要依靠Telegram官方APP来保护我们的账号安全。切勿过度依赖非官方的APP，容易出现各种问题。

Telegram被删除了能不能恢复？这得看删除原因，如果自己退出账号或账号长期不用被回收，基本上是无法恢复的。如果是本地数据被误删（比如APP卸载），没有注销账号的情况下，换一台设备登陆即可。

如果是使用第三方网站发信息，账号的状态与手机绑定情况有关，只要没有解绑或者停机，账号是不会被删除的。建议你先确认是否为账号被盗，再查看手机验证码的接收情况。

日常使用，记得备份聊天记录，尽量少使用不明链接，一般情况下账号安全问题都可以解决。实在不行，可以去Telegram官方群问问。

如果在 Telegram 被删除了的话，官方是没有办法进行找回，但是可以尝试下面的方法：

1. 排查误操作

是否误触删除键。如果是网页版删除，手机APP可能还没有注销。

2. 绑定过手机号或电子邮箱

如果你曾经绑定了手机号或是邮箱，尝试再次登录。Telegram 会保留绑定信息。

3. 联系Telegram客服

邮件发到support@telegram.org，说明情况并且上传账号历史截图或注册证明（如果有）

4. 备份与恢复

如果您曾经使用过telegram的云端备份功能，那么可以借助备份恢复聊天记录，但是账号无法找回。

建议日后开启两步验证，定期备份重要数据，账号安全在于日常习惯，而不是出了问题才着急。