如何将Telegram调整为日间模式？

Telegram设置日间模式的方法很简单，只需要两步。

第一步，在Telegram主界面，点击左上角头像，进入设置界面。

第二步，找到「通用」，滑到「主题」那里，把默认主题改成「浅色」。

找不到路子，可记住这个口诀：头像进设置，主题栏下找，白色皮肤。

顺便提一句，如果你使用的是苹果手机，系统深色模式也会影响Telegram界面，此时去系统设置里调整背景色更合适。

注意保护眼睛，在晚上不要开太亮，白天再切换回来。