Telegram账号被删除了怎么恢复？

1. 永久删除账号：Telegram官方不会主动删除用户账号。若账号不翼而飞，则大概率是你或者设备误删了账号。请检查一下手机上是否存在两个Telegram安装包。误触移除账号就会导致这种情况。

2. 找回账号的方法：

打开Telegram，点击“登录”按钮。

填写原始的手机号与验证码。

你将看到选项“恢复账号并恢复聊天记录？”，选择这个选项将恢复所有的群组和文件。

如果你看不到这个选项，那就表示你已经错过恢复期（通常为7天），那你就需要重新注册一个新账号。

3. 备份聊天记录：以后定期用Telegram“云存储”备份聊天记录，更换手机也不怕丢失聊天数据了。

4. 进度卡住：遇到系统无法恢复的情况，请访问Telegram官网进行申诉，官网会以邮件的形式回复你。

现在知道怎么操作了吗？

1. Telegram账号永久封号无法恢复，官方没有账号找回功能，为了保护隐私，账号被封或者注销后，数据会被完全清除。

2. 你遇到的情况可能是：账号被他人冒用导致被系统判定违规、长时间不登录导致自动注销、误触注销账号。

3. 应急措施：马上尝试用备用邮箱或手机号验证码重新注册，但原来的用户名可能已被占用。建议先通过Telegram官方客服申诉（https://telegram.org/faq#q-how-can-i-contact-support），提交账号历史截图证明身份。

4. 重要提示：Telegram 本地存储的群组文件不会同步到云端，所以恢复后需重新入群，建议立即备份新账号的聊天记录。

5. 建议操作：设置高强度密码+打开两步验证，绑定账号邮箱，定期截图保存重要聊天内容。