忘记Telegram二步验证密码怎么办？

忘记Telegram二步验证密码的找回方法： 目前没有官方找回Telegram的二步验证密码，可以尝试以下方法：

1. 使用备份邮箱/电话

如果你绑定了备用联系信息（比如其他电话号码/邮箱），尝试通过Telegram网站上的「忘记密码」找回。

2. 提供账户信息验证身份

Telegram支持人工申诉，打开官网点击「忘记密码」，填写申诉表尽量提供完整信息，例如：

注册设备型号系统

上一次登录的时间、地址

绑定过支付方式（比如Apple ID或Google Pay）吗。

3. 旧手机数据还原

如果你用手机登录过Telegram，并且手机还能接收到验证码，可以尝试用原手机登录并重置密码。

尽快操作，避免试错过多导致账号封禁，如果申诉失败，只能重新注册新号了。

1. 在电脑上通过浏览器打开 telegram.org/faq/recover-account

2. “恢复账户密码”

3. 根据提示提交自己的手机号和Telegram ID（如有）

4. 通过发送短信验证码验证身份后，即可修改密码

这个步骤大概率能解决问题，但前提是你必须提供真实的信息。如果是邮箱注册的，也可通过绑定的邮箱找回。

建议在操作过程中保持网络环境安全，在整个官方页面上进行，不要相信任何第三方工具，现在开始试一下吧，愿你成功找回账号。

你这种情况很常见，但是流程比较繁琐。

1. 先检查账户状态

打开网页版或桌面版的Telegram，输入手机号登录，系统会提示你设置新密码，此时会触发短信验证码+旧二步密码的双验证。

2. 通过“紧急联系人”找回

如果你在隐私设置中设置了3个Telegram联系人作为紧急联系人，可以向他们发送恢复链接到你的邮箱。

3. 官方申诉最终方法

访问 Telegram 官网，点击“我遇到了问题”提交申诉。申诉时需提供注册时所用手机号、绑定的邮箱、历史聊天截图等证明，等待人工审核。

官方不会主动索取支付密码、生物信息等敏感数据，如遇索取，立即挂断。建议将二步验证密码同步至笔记软件方便下次使用。