忘记Telegram密码能找回邮箱吗？

忘记 Telegram 密码后，是否可以找回邮箱，主要看当时注册时的绑定情况，以下是几种情况：

1. 如果注册时绑定了手机号和邮箱，可以尝试通过手机号重置的方式找回邮箱。

2. 如果只绑定了邮箱，但是记得邮箱账号，可以直接点“忘记密码”，按照提示操作即可。

3. 如果邮箱和手机号都没绑定或者都忘了，那基本上找回不了原来的账号，因为Telegram不保存历史。

建议立刻挽救：

① 用以前的邮箱或手机号试登录一次

② 登陆后立即绑定新号码

③ 定期备份聊天记录

Telegram的隐私设计导致了不像微信一样容易找回。所以一定要保证好账号的安全。希望帮到你。

Telegram的账号机制非常独特，可能很多人不知道，Telegram是用手机号注册的，所以当你忘记密码时，Telegram不会让你找回邮箱找回账号。

但是有一种方式，如果你的手机还能收到验证码，就可以直接登录，如果手机也丢了，那只能去找Telegram客服申诉，提交身份证明材料，看看能否恢复账号。

邮箱只是你在注册时填写的一项信息，并不是主要验证方式，所以忘记密码的话，无法通过邮箱来找回账号。

Telegram始终以手机验证为核心，保护好自己的手机是根本！

Telegram现在没有邮箱找回密码功能，但你可以这样操作：

1. 如果你绑定了手机，直接输入手机号登录就可以了。Telegram的账号就是手机号+设备指纹。

2. 如果之前设置了恢复联系人（例如紧急联系人），可以通过该方式找回。

3. 原始注册手机号要保存，这是唯一的官方账号凭证。邮箱只是可绑定的选项。

4. 实在找不到原始手机号，那就重新注册新账号，Telegram聊天记录无法跨账号迁移。

建议将重要对话备份到云中，平时要多关注账号安全设置。虽然纸飞机好，但是账号安全更重要。