如何提升Telegram文件传输速度？

1. 看看你网速，这是最基本的，换一个wifi或者流量，网络卡顿影响传输。

2. 格式要正确，比如视频不要超过2G，照片分辨率要降低，Telegram限制大文件。

3. 避开高峰期，在晚上人少的时间段上传，因为服务器压力小，速度会很快。

4. 检查软件版本，升级至最新版Telegram，旧版本可能会有兼容性问题。

5. 清理手机缓存空间，手机空间不足也会影响到传输速度。

6. 使用电脑端，Telegram桌面版通常比手机更快更稳定。

7. 大文件推荐频道+链接，比私聊靠谱。

这些方法试过还是不行的话，可能是文件有问题，可以换文件来测试。

1. 检查你的网络环境，尝试切换到wifi或者4G/5G。信号差会卡顿。

2. 压缩后上传，文件体积小传输速度快，特别是图片视频类。

3. 优先群聊再转存私聊，有时候群聊更快。

4. 错峰出行，晚上10点后服务器压力小。

5. 换官方客户端试试，网页端有时不稳定。

6. 清除缓存文件，存储空间满了也会导致变慢。

7. 关掉其他流量应用专心传文件。

8. 电脑版传输文件更稳定，手机易掉线。

9. 不要一直重试，等几分钟再重试。

10. 最后方法，分卷压缩上传。

1. 更换WiFi或热点尝试，网络延迟是常见原因，尤其是公司/学校网络。

2. 关闭多余后台程序释放带宽，手机/电脑传输不要超过3个。

3. 分卷压缩大文件（单卷超过2GB，Telegram官方限制）

4. 错开高峰期，比如8-9/8-10。

5. 更新到最新Telegram版本，旧版本容易卡。

6. 清理本地缓存。设置-存储-删除缓存历史记录。

7. 试一下Telegram Premium，官方称上传带宽更宽。

8. 检查文件无毒不传带病毒文件。

9. 尝试多几台电脑排除硬件不兼容的问题。

10. 重要的文件要提前备份。纸飞机这个东西，有时候很玄。

文件无法上传或上传缓慢，一般由以下几种原因：

1. 网络不稳定。建议更换Wi-Fi/流量尝试，尽量在网络流畅时段操作。

2. 文件太大。单个文件大于2GB会被限速，可拆包压缩后上传。

3. 服务器压力大。晚上高峰期容易卡，建议白天发。

4. 客户端版本过低。登录官网下载最新版客户端。

5. 检查是否被误杀。一些敏感后缀会被拦截。

PC版传输速度普遍快于手机，大文件推荐使用PC版。经常传输大文件可以开通VIP通道，官方会给你更高的带宽。日常传输，保持客户端更新+网络环境选择即可。

文件上传失败可能有以下原因。

第一，检查文件类型大小，是否超出限制，如视频2GB，其他1.5GB。2.切换网络，WiFi和流量切换试试。3.清空缓存，设置-存储-清空缓存。4.关闭后台程序，释放带宽。5.升级到最新版本。6.尝试电脑版传输，速度更快。7.分卷压缩再传输，大文件。8.避开高峰期。9.查看服务器状态，官方维护。10.重启设备。如果还是不行，可能是文件有问题。先传个小文件测试网络。