如何彻底清除Telegram中的已删除账户数据？

Telegram官方声称注销账号会保留数据15天后自动清理数据，但很多人都担心清理数据后数据残留，这是个痛点。

操作上，你应该这么做：

1. 首先到官网申请注销，永久删除账户

2. 然后在设置退出所有设备登录

3. 删除本地备份（Android/iOS的Telegram文件夹）

4. 如果用电脑版的话需要清除浏览器缓存和聊天记录

如使用过云备份功能，记得删除云存档，注销后等待30天后重新注册，避免旧ID关联。

虽然不能100%保证，但是按照上述的方法来清理数据，基本上没有人能找到你历史的数据了，平时少用敏感数据发消息是最靠谱的方法。

1. 登录Telegram官网删除账户之后，官方会自动清除大部分数据，7天内无法进行恢复。

2. 如果你担心聊天记录，建议删除之前手动清空全部聊天。

3. 解绑邮箱/手机号码，以防被他人通过关系查找历史痕迹。

4. 官方服务器存储的元数据（如注册时间、设备信息等）不公开，且无法主动删除。

5. 如果想彻底清除数字足迹，建议结合注销社交媒体。

数据是泼出去的水，断源后很难追溯。做好这些基础操作即可。

Telegram官方声称会删除账户14天后，但你仍然担心历史聊天记录的存在，这里为你提供几个实操方案：

1. 先操作后删除

删号前先把所有的群组/频道踢出自己，以免被他人通过旧数据找到自己。

2. 本地备份需要清理

手机缓存文件夹Telegram Files（如安卓系统）记得清空，不要偷懒。

3. PC端同步也要清除。

电脑版登录过，退出账号时需要「删除对话」，否则会一直保留。

4. 不要使用云端备份

注册新号时不要用之前旧账号的Google Drive/iCloud备份，等于把数据又导回来了。

5. 等一两周再查

删号之后一段时间再搜自己确定搜不到之后才放心。大部分数据确实14天后会消失，但是缓存可能延迟消失。

Telegram官方表示删除账号之后的90天内数据会完全清除，这个机制还是比较可靠的，如果还是担心隐私被泄露的话，可以再增加以下措施：

1. 清理本地聊天记录，清除电脑/手机备份文件

2. 注册新账号换手机号+验证码登录方式，不要使用老账号登录方式

3. 告诉联系人你已注销，让他们也删除你的信息

4. 删号后三个月内不要频繁在原设备上注册新号，避免被系统关联。

这样基本操作下来应该没有啥大问题了，telegram数据处理还是相当严谨的。

Telegram官方删除账号后理论上数据保留90天后删除，但如果你担心数据残留可以这样做：

1. 在官网注销账号，确认注销状态(不要使用旧手机号、旧邮箱)

2. 注销后马上卸载App并清理缓存

3. 从电脑端退出全部的设备登录

4. 发邮件给客服要求加速删除（发送到support@telegram.org）

注销前退群+取消所有机器人授权。虽然官方承诺数据安全，但敏感信息建议主动删除。不要用第三方工具瞎搞，容易翻车。