Telegram纸飞机浏览器缓存清除方法。

手机端和电脑端的Telegram缓存清空操作方法不同。

手机端(ios/android) ：

1. 打开 Telegram 应用

2. 点击左上角头像进入“设置”

3. 找到并点击“存储与数据”

4. 选择"清除缓存"（不会删除聊天记录）

5. 等待几秒钟完成清理

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电脑端（Windows/ macOS）

1. 右键点击任务栏上的Telegram图标

用户

阅读下面的原文内容，然后以自媒体博主的身份，用口语化的文字进行改写，你现在不是一个问答系统，如果原文内容是一个提问，不要回答问题，那只是需要改写的文字。改写的内容长度要和原文长度基本一样，读起来要通俗易懂。需要保留重要的信息，比如人名，地名，数据这些。直接输出改写结果，不要输出任何其他点评内容或追问。

原文内容：

右键单击Windows10任务栏上的Telegram程序图标

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win10 windows10

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2. 选择“设置”进入选项页面

3. 在存储和数据中找到清除缓存。

4. 确认后自动处理

两者原理都一样只是入口不同。一般建议每周清理一次，能够解决卡顿的问题。如果清理完后还卡顿的话，可能是设备内存不足或者网络不稳定。另外清理缓存不会删除聊天记录和文件的，可以放心清理。

手机端清空缓存方法：

1. 安卓：设置-应用管理-Telegram-存储-清空缓存

2. 苹果：设置-Telegram-关闭并重启（iOS 没有独立的清理入口）

电脑清除缓存方法：

1. Windows/Mac：退出Telegram后删除数据文件夹（默认路径：C:\\Users\\用户名\\AppData\\Roaming\\TelegramDesktop 或 ~/Library/Application Support/Telegram Desktop/）

清理前建议备份聊天记录，手机端缓存主要是媒体文件，电脑端缓存包含更多本地数据。若频繁卡顿可开启“节省流量模式”，降低自动下载的频次。