如何解决Telegram界面卡顿？

卡顿主要看两点：网速和手机设置。

测下网速，打开网页看看视频卡不卡，网页也卡，那就是网络问题。你换下网络，比如从WiFi换成流量。

手机配置方面。纸飞机对低端机不是很友好，尤其是在打开很多聊天窗口后会卡顿。可以关闭后台没用软件，释放内存。

还有一个隐藏的招，进设置—存储清理缓存文件。垃圾文件的堆积也会拖慢速度哟。

如果用的是中文版的纸飞机的话可以试着切换回英文模式，系统会更流畅。

以上方法都尝试过无效的话，可能是版本问题，官网下载最新版或者电报原版进行对比。

1. 你卡顿是网络原因造成的，telegram对网络要求较高，国内环境容易慢，换个wifi或流量试试。

2. 如果内存小或系统版本过低（例如安卓8及以下），消息加载会卡顿。

3. 聊天人数多、群组大会变卡，可清理无用群/关闭后台程序。

4. 推荐使用官方APP，网页端和第三方APP可能会出现优化不好的问题。

5. 如果经常卡可以使用梯子进行加速。

6. 最后，定期清理缓存文件也能提高速度。

1. 先检查网络，试用其他APP看看是否都卡顿，有可能网络原因。

2. 如果只是 Telegram 纸飞机卡，有可能是因为服务器过载，换一个节点试试。

3. 清理缓存也是很重要的，设置存储清空缓存。

4. 手机性能不足，后台进程太多也会导致变卡。

5. 最后建议升级到客户端最新版本，优化了许多使用体验问题。

一般是因为网络或者缓存的问题，按顺序解决基本都能解决。

1. 先看网络：用其他软件刷视频、聊天是否卡顿？如果都卡顿就是网络问题，建议更换Wi-Fi或者移动数据。

2. 后台：Telegram运行久会吃内存，清理后台进程试试，安卓用户可以重启，iOS用户直接退出重进。

3. 最后版本：确认你使用的是官方最新版的telegram，而不是某些“纸飞机”变种。这些非官方版本的纸飞机优化差，加载慢，容易出问题。

4. 如果多媒体比较多，刷消息慢是很正常。可以手动清除大文件缓存，在设置中降低自动下载大小限制。

如果以上方法都试过了，依旧卡顿，那可能是设备性能太差，如老旧机型无法运行高负载聊天工具，可以尝试轻量级替代方案。

卡顿主要看三点：

1. 网络环境检查，尝试用其他软件测速，查看网络是否过慢。

2. 聊天中有大文件、视频，会减慢加载速度，可尝试清理历史记录。

3. 手机内存不足也会导致手机卡顿，关闭几个后台程序，重启一下试试。

Telegram 本身的服务器不稳定，等一会再试试。如果一直卡，换一个网络环境试试。纸飞机网页版的话，浏览器缓存太多也会卡，清下缓存刷新页面。希望对大家有帮助。