如何防止Telegram视频文件被降清？

视频上传模糊是因为Telegram会自动压缩文件，为了节约流量和提高传输速度。但有方法可以减小画质损失：

1. 上传时选择「高质量」。发送视频前点右上角三个点，取消勾选「节省流量」。

2. 文档格式上传。更改视频后缀为.mp4或.mov等通用格式，Telegram会当做是文件处理，不会自动压缩。

3. 分段发。大视频分段发，虽然麻烦但是能确保每一段都清晰。

4. 转成GIF。如果是小视频，可以转成GIF的格式，上传的话，不会出现失真的情况。

5. 使用频道功能。如果你是频道管理者的话，可以通过频道发视频，视频画质保存效果比私聊更好。

手机里相册里的视频可能已经压缩过一次，所以建议从原始素材导出。另外，接收端网络条件影响，这个属于客观因素。

Telegram视频模糊的根本原因在于压缩策略。

1. 首选"Send as files"功能，可以保持原画质。

2. 尽量把MP4视频转换成GIF格式，抗压缩效果会更好。

3. 在发送前确认文件分辨率不超过 Telegram 规定的限制（上限 4K）。

4. 使用Telegram桌面版上传，画质保留率更加稳定。

5. 若必须在线上传，建议切片上传合并发送。

其实官方文档里有提到：超过10s的视频默认是压缩的，这是为了节省流量。所以核心是如何绕过这个自动压缩，这是与产品的博弈过程。

Telegram 会默认压缩视频，但也可以自行设置：

1. 将视频转换成H.264编码+MP4格式后再上传，最适配于Telegram。

2. 在群聊或者私聊中，点击"..."-"发送设置"，把"发送视频"修改为"作为文件发送"就不会压缩。

3. 如果视频是超清的，可以先用工具压缩到2K以下分辨率再上传，不然超清的话，平台强制压缩会很糊。

4. 在WiFi网络下上传试试，网速慢会触发压缩。

牢记这四大法则，99%的画质损失都可以避免。其他小问题可以随时问我。