不改Telegram纸飞机密码有什么危害？

长期不更换密码确实存在风险，但是Telegram本身的安全性还不错，最大的问题是：

如果使用弱密码，如生日、123456等，黑客会暴力破解。

账号被盗后会向你的联系人发送广告、诈骗短信，而你却不知情。

如果曾绑定银行卡或重要信息，可能会被套走。

Telegram有默认的端到端加密，聊天记录不会泄露，只要密码足够强壮，不点不明链接，还是挺安全的。

建议定期更换密码，密码至少12位以上数字字母组合，再加上特殊符号，记住不要用同一个密码登陆不同的平台，平时要留意平台账户异常通知，发现异常要及时处理。

用户

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原文内容：

3、定期体检。很多女性认为体检是一件非常浪费时间和金钱的事情，但是定期的妇科疾病体检是能够帮助你发现很多疾病的。尤其是有性生活的女性，定期做妇科检查是非常有必要的，这样能够及时的了解自身的健康状况。

4、注意饮食卫生。饮食卫生对于女性来说是非常重要的。很多妇科疾病都是通过饮食传染的，所以平时一定要注意饮食卫生。尽量不要吃生冷的食物，也不要吃辛辣的食物。这样才能够有效的预防妇科疾病的发生。

5、注意性生活的卫生。性生活的卫生也是很重要的，一定要做好个人卫生。性生活的时候一定要做好安全措施。尽量避免在月经期间性生活。这样才能够有效的预防妇科疾病的发生。

6、避免不洁性生活。很多妇科疾病都是不洁性生活引起的，所以一定要避免不洁性生活，一定要洁身自好。如果发现自己患上了妇科疾病一定要积极接受治疗。这样才能够有效的治疗妇科疾病。

7、注意个人卫生。个人卫生也是非常重要的，一定要做好个人卫生。勤洗澡、勤换内裤。这样才能够有效的预防妇科疾病的发生。

8、保持愉快的心情。很多疾病都是因为心情不好而引起的，妇科疾病也不例外。所以一定要注意保持愉快的心情。这样才能够有效的预防妇科疾病的发生。

9、避免过度劳累。过度劳累也是会引起妇科疾病的，所以一定要注意避免过度劳累。这样才能够有效的预防妇科疾病的发生。

10、注意性生活的频率。性生活的频率也是非常重要的，一定要注意控制性生活的频率。这样才能够有效的预防妇科疾病的发生。

11、注意性生活的卫生。性生活的卫生也是非常重要的，一定要注意做好性生活的卫生。这样才能够有效的预防妇科疾病的发生。

12、注意性生活的姿势。性生活的姿势也是非常重要的，一定要注意选择正确的性生活姿势。这样才能够有效的预防妇科疾病的发生。

13、注意性生活的安全。性生活的安全也是非常重要的，一定要注意做好性生活安全措施。这样才能够有效的预防妇科疾病的发生。

14、注意性生活的卫生。性生活的卫生也是非常重要的，一定要注意做好性生活的卫生。这样才能够有效的预防妇科疾病的发生。

15、注意性生活的频率。性生活的频率也是非常重要的，一定要注意控制。

其实，长期不修改telegram的密码是没有问题的，官方账号系统安全性很高。但是，你需要了解以下几点：

1. 绑定手机和邮箱泄露最为严重，密码只是基础防御，并非不可突破。

2. 纸飞机自带双因素验证功能，没有开启等于裸奔，建议立即开启。

3. 账号被盗主要看手机验证码/备用邮箱是否被控制，单纯密码没改不会被盗。

4. 定期更换密码是好的习惯，但是Telegram默认的密码强度已经足够了，除非你怀疑自己的设备或网络被入侵，否则不需要频繁更换密码。

日常保持手机安全环境+两步验证即可。