如何避免Telegram账号被盗后损失？

账号被黑后，损失主要是隐私泄露、敏感文件丢失。因此降低风险的最好方法就是做好预防。

防盗措施：

1. 打开两步验证(设置-隐私与安全)，推荐用邮箱+密码，不要只用手机验证码。

2. 不点击陌生人的.t.me/xxx的链接。

3. 定期清理登录设备列表（设置-设备），发现陌生设备，立即退出登录。

如果账号真的被入侵了：

1. 修改密码，设置双重验证

2. 通知联系人账号异常（可以发群公告）

3. 被删除的聊天记录基本无法恢复，除非事先备份过

冷知识：telegram 云存储聊天记录，但是被黑客删掉的信息，不会保留历史版本，所以最保险的，是定期把重要的对话截图保存到本地。未雨绸缪，总强过亡羊补牢。

账号被盗的直接后果是隐私泄露和联系人骚扰。由于Telegram不备份聊天历史记录，云端只保存加密的元数据，因此一旦账号被盗，聊天历史记录和文件很难找回。

防范账号被盗牢记以下几点：

1. 开启双重验证，避免使用生日、身份证等弱密码

2. 定期清理登录设备，陌生设备登录会收到提醒

3. 警惕钓鱼链接 Telegram 不会主动索要验证码

4. 重要文档本地备份，群聊资料可导出

被盗后及时更改密码，解绑可疑设备。建议将敏感群聊设置成仅允许管理员邀请入群，以降低风险传播速度。使用第三方应用纸飞机时也要小心。

账号被盗后的损失预防为主，因为Telegram官方是不提供恢复服务的，所以要提前做好准备。

1. 备份聊天记录

手机聊天记录可以定期导出备份（设置-数据和储存-导出备份），存放在电脑或云盘中被盗后可保留重要信息资料。

2. 重要文件副本

文件只能保存在Telegram里，且保存期只有7天（普通群），重要的文件一定要手动备份到本地，别太相信云端。

3. 账户安全设置

开启双验证（密码+短信验证）并绑定邮箱。就算手机号丢了，你也不怕别人拿走你的号。

4. 提防陌生连接

别点可疑链接，特别是伪装成邀请码和升级包的链接。很多账号就是因此而丢的。

5. 设备管理不能少。

定期检查登录设备（设置-设备），发现异常设备立即登出。

账号被盗后基本不可能找回，提前准备能降低损失。平时备份比事后补救要可靠得多。

止损第一步，冻结账号。Telegram官方提供一个“停用账户”的功能，在设置-隐私与安全-删除账户中，就可以实现停用账户，阻止黑客的使用。

聊天记录和文件几乎找不回来了，Telegram端对端的加密，就连官方都看不到，如果事先备份过重要对话到云端或本地电脑，还是有救的。

防盗的核心是双重验证。密码加验证码。不要贪图便利使用短信验证码。定期清理已登录设备。陌生设备登录会发送提示，收到后要及时处理。

平时不要乱点可疑链接，很多盗号都是因为钓鱼网站。账号安全，还是防患于未然比较好。