Telegram删除的联系人能恢复吗？

Telegram删除的联系人，目前没有官方提供的类似微信“最近删除”的回收站功能。

不过可以尝试以下方法：

1. 如果你们聊过天，在搜索框里搜索聊天记录，找到之后点击进入聊天界面，右上角有个联系人按钮，点击就可以重新加上了

2. 让对方重新添加自己（适合互相有联系方式的情况）

3. 如果记得电话号码，可以从通讯录同步找回

特别提醒：在Telegram的隐私权限设置里有一个"我的联系人"的选项。如果之前你设置的是"任何人"，对方可能仍然能看到你。设置为"我的联系人"之后，删除后对方就无法看到你了。

建议平时群组备份重要的联系人，下次删除前请三思，这玩意不像微信那么友好。

目前Telegram删除的联系人没有办法通过正常渠道找回，没有“最近删除”的功能。

可以尝试以下方法：

1. 手机本地误删，可以尝试重启App哦。

2. 查看Telegram云备份（如果以前设置过自动备份）

3. 电脑端误删的话手机端可能还存在

最佳的解决方式是马上联系对方再次添加好友。Telegram的隐私设置中没有恢复功能，这和其它的社交平台不一样。建议删除之前截图保存重要的联系人信息。

Telegram删除的联系人目前没有官方的找回功能，这是和其它社交软件不同的一点。

不妨试下土方法：

1. 手机本地备份中查找聊天记录，有旧的备份可还原

2. 安卓用户可以用第三方数据恢复软件

3. 重新添加对方，最好提前截图保存联系方式

建议今后定期备份聊天记录，可以使用Telegram的“导出群组历史”功能。目前在手机应用市场中，也有很多Telegram数据管理工具可供使用。

删除后30分钟内断网重启有可能恢复，这个方法亲测有效过。

Telegram 删除的联系人无法直接找回这是它的机制。但是你可以尝试以下方法：

1. 检查垃圾箱或最近删除列表，某些版本可能会保留一定时间（但大部分用户说没有此功能）。

2. 如果你们之前加过群聊/频道，可重新进入群聊/频道找到他/她。

3. 让对方再次添加你，告诉他你是误删了对方。

4. 利用共同群组搜索，如群聊里@他。

建议大家备份联系人可以使用Telegram的内部备份功能或者是截图保存，另外操作的时候一定要确认再确认，避免手滑。

联系人重要的话赶紧联系联系人是最稳妥的，祝你早日找回。