怎么解除Telegram群组限制？

Telegram群组限的原因一般是系统检测异常行为，例如短时间内发送多条信息或者邀请成员以及触发反垃圾机制。以下建议仅供参考：

1. 审查群成员行为

群里刷广告/发垃圾链接会影响群，踢掉可疑账号避免关联。

2. 限制消息发送频率

新群不活跃的时候不要连续发言。等群稳定了再正常发言。系统会提升你的发言权限。

3. 不要更换管理员

频繁更换管理员容易触发风控，尽量固定核心管理员。

4. 重建微信群并非万能药

频繁建立新群会被判为恶意群聊，建议观察群聊后再尝试。

5. 通过官方渠道申诉

如果确认是误封，可以通过Telegram官网提交申诉（https://telegram.org/），但申诉回复率低。

日常运营避免触犯群聊红线，正常群聊氛围，触发限制的概率会大大降低。

Telegram群组被限制的原因一般是触发了反垃圾系统。比如频繁邀请成员进群、发广告、做营销等。

建议你自己先检查一下：

1. 群里有没有发广告或者垃圾信息的人？

2. 有没有短时间多次拉人进群？

3. 不可信的人被赋予管理员权限？

如果是闲聊群，可以尝试以下方式：

1. 删除违规内容和成员

2. 停止群活动24小时

3. 修改群名、简介为正常用途

不要机器人刷屏发消息或者用第三方软件管理群聊，新建群聊建议先邀请五个好友测试下。

删了重开容易重复触发，建议排查原因后处理。