Telegram纸飞机的聊天记录删除了可以恢复吗？

Telegram聊天记录删除后能否恢复取决于删除的方式。

1. 如果你只是删除了某条消息或者整个对话，那么本地缓存还存在，你可以退出账号，重新登录，可能会重载历史消息。

2. 关键在于Telegram默认是没有开启云备份的，很多人以为跟微信一样会自动备份，其实并不是。如果你曾经手动保存过桌面端/网页端的聊天截图或者文件，那么可能能补救一部分。

3. 安卓/iOS手机系统自带的云备份（比如iCloud或Google Drive），开启Telegram的备份后，理论上可以恢复旧版本来找回。但具体要看手机设置。

4. 最重要的：永久删除就真的永久删除了。Telegram出于隐私保护不会储存聊天记录。

建议你现在马上检查手机系统备份，或者电脑截图。今后要记得打开Telegram云备份功能，或者定期截图。

Telegram不像微信有云端自动备份，你删除的记录本地没有备份就找不到了，但是有几种可能性可以尝试一下：

1. 如果你在PC或Mac版的Telegram，检查是否开启了"Save chat history to file"选项。这个选项会自动生成历史记录文件。

2. 手机中使用第三方备份工具（例如iCloud、Google Drive）的用户，可以查看这些平台中是否有Telegram数据备份。

3. 电脑端的Telegram历史记录默认是储存在电脑系统目录的。Windows的是AppData文件夹，Mac的是Library/Application Support。进去找一找有没有旧数据。

4. 刚删不久的可以用手机数据恢复软件扫描手机内存，或许能抢救一部分出来。

但是以上方法并不是100%成功，建议以后定期手动导出重要对话，下一次记得右上角三个点-导出-文本文件。

Telegram聊天记录删除后很难恢复。官方不提供恢复功能。

可以尝试以下几种方法：

1. 如果你开启了Telegram的云备份功能（在设置里面），可尝试还原整个账号数据

2. 手机本地备份过（iOS的iCloud/iTunes备份），可以恢复部分数据

3. 安卓手机可以尝试用数据恢复软件进行存储空间扫描

注意！越早越好，新消息会把旧消息覆盖，建议先把账号停用，然后操作。手机现在都会自动清理垃圾文件，越拖越难处理。

Telegram并没有官方的自动备份功能，但是可以尝试以下方法：

1. 电脑端的聊天记录保存在本地，删了对话框，消息还保留在文件夹里。去安装目录的"tgcache"文件夹看看。

2. 换设备登录账号时，系统会出现一个“从其他设备同步历史”的选项，勾选上可能会找回部分记录。

3. 通过第三方备份工具恢复，例如iExplorer（iOS）和Dr.Fone（Android），成功率取决于你的运气。

4. 最重要的一点就是以后要记得人工备份，用Telegram“导出聊天”功能进行定期备份。

在进行操作之前，记得不要使用该设备，避免新数据覆盖原有数据。希望你可以找回丢失的数据。

Telegram本身没有自动备份，删除记录后本地同步清空。但是，如果手机开启了iCloud或Google Drive备份，可以恢复手机来恢复。

操作建议：

1. 立刻用其他手机登录Telegram，防止新数据覆盖旧数据

2. 查看手机云备份设置，找到最近一次全量备份

3. 用电脑版Telegram尝试"导入群组"，看是否有数据残留

实在不行使用第三方数据恢复软件进行恢复，成功率不高但值得一试。以后手动导出重要的对话，Telegram的隐私保护是双刃剑。