Telegram公开群组发消息被限制怎么办？

你所遇到的情况很普遍，不是账号的问题，而是被Telegram官方自动限制了，以下是几点建议：

1. 不要乱给陌生人发链接，避免触发风控。

2. 信息内容需保持干净，带有广告词、特殊符号的易被系统识别为违规。

3. 限后不要着急，隔一段时间发文字，慢慢恢复账号活跃度。

4. 尝试更换设备登录，可能是由于IP地址被锁定。

5. 在群组里发言前，查看群组规定，有些公开群组有发言条件。

注意不要刷屏，正常说话交流，账号要是真的出现问题，官方会通知你申诉。注意不违规，群运营就稳定。

Telegram官方将通过发言内容与发言频率等来判定风险，频繁的广告、敏感词、刷屏等都会导致限制。账号可能没有问题，但是会遭到误判。

解决方法：

1. 先别再操作了，隔24小时再发一次消息看看是否恢复；

2. 查看群组名称、简介、头像等是否有违反规则的内容；

3. 规避敏感词，例如发送消息时“免费领”、“最新版”等敏感词汇易被过滤；

4. 不要在多个群同步发送一样的话术，调整一下话术重新发送。

实在不行的话就换设备登录试试。Telegram的风控是实时动态调整的，可能过几天就自动解封了。