Telegram如何设置让视频流畅播放？

Telegram发视频卡顿的原因是网络或者是设置的原因。这里给大家一些操作上的建议：

1. 检测网速：先检测本地网速，是否达到要求的上传网速。用WiFi避开高峰期。

2. 调整画质：

- TG -> 设置 -> 数据和存储 -> 视频质量

- 将默认高清改为“节省流量”

3. 分割大文件：

- 2GB以上视频使用压缩软件（如Handbrake）压缩视频大小

- 或者使用TG自带的视频分割发送

4. 关闭后台程序：内存不足容易造成死机，关闭非必须的后台软件再试试

5. 更新客户端：到官网下载最新版TG，旧版容易出现兼容问题

6. 换个时间发：晚8-10点可能是上网高峰期，避开它

实在不行可以尝试一下TG频道功能，将视频上传到频道里生成链接，比私聊传输更稳定。

1. 清理缓存：手机Telegram缓存太多会导致运行速度变慢，去设置中清理缓存试试。

2. 更改预加载设置：进入“数据与存储”选项，将“自动下载媒体”设置为Wi-Fi或者关闭移动数据下载，可以节省流量，提高加载速度。

3. WiFi发视频：流量不稳时容易卡，切换WiFi时视频发送更稳定。

4. 压缩视频：Telegram本身自带在线压缩，发送视频可以选择「原文件」或「压缩」，压缩版体积更小，打开速度更快；

5. 新版：有时候不是你操作的问题，是旧版本的bug太多，去应用商店更新最新版本试试。

以上几种办法基本上可以解决大部分的卡顿问题，大家可以一一试一试！

1. 发视频前先进入设置-数据-流量设置，提高上传速率，选择“自动”或“WiFi时不限速”。

2. 注意视频文件大小，最好用剪映等工具压缩到300MB以内。

3. 优先WiFi下传输大视频，流量差时建议转GIF或截图。

4. 在群组发视频时，关闭“消息预览”可以减少带宽占用。

5. 使用Telegram的“发送为文件”选项，比直接播放更稳定。

6. 定期清理聊天缓存，设置-存储-清理聊天缓存数据，保持软件运行流畅。

7. 升级到最新的Telegram，官方会持续改进传输算法。

这些设置建议一起使用。