如何解除Telegram密码丢失解绑手机号码？

Telegram账号丢了怎么办？先试试这几种办法：

1. 找回手机号登录。注册账号时使用的手机号码能正常接收验证码即可，不需要使用原来的手机登录账号，比如注册账号时绑定的139开头的手机号码还在别人手上，但是你还能正常接收验证码（比如通过其他设备接收验证码），就可以解绑手机号码。

2. 邮箱或用户名。如果你有注册过的邮箱，或者是用户名，可以使用邮箱或用户名登录。

3. 没有以上条件？只能人工客服了。打开Telegram的官网，点击右下角的Write to Us，把你自己的账号写清楚。人工客服处理慢，但是可以帮你找回。注意：要提供注册时的IP、常用聊天对象等辅助证明。

4. 手机丢了不要慌。如果只是手机丢了，但是能登录电脑版Telegram，那么就直接把新的手机号绑定上。找不到手机也不要紧，Telegram的账号和手机壳是不粘连的。

提醒：找回后立刻加密聊天记录备份，以防丢失。

如果你忘记了解锁Telegram的密码，而且手机又找不回来，那么操作起来确实有点麻烦，不过你可以尝试以下几种方法：

1. 账号找回页面

登录Telegram官网的找回账号页面（https://web.telegram.org/），根据提示输入相关数据。如果你记得账号的用户名或电话号码，会帮你找回。

2. Telegram客服联系方式

如果不能通过常规方法找回账号，你可以向 Telegram 官方客服邮箱（support@telegram.org）发送邮件，提供能证明你是账号主人的信息。

3. 自动等待恢复

但有的时候，如果你很久都没有登陆，Telegram会自动回收这个账号。不过这个方法比较慢，而且比较随机。

4. 求助于别人

如果曾经分享过账号，尝试联系他们，让他们导出你的对话等关键信息。

提醒一点，账号找回的过程可能有些漫长，尤其是官方审核比较严格，祝你成功找回账号。

Telegram密码和手机号都丢了怎么办？

1. 官方申诉途径

Telegram有“账号恢复”功能。打开App设置-隐私与安全-恢复，填写申诉表，需要输入注册时的设备信息、常用联系人（你加过的群名/频道名）等信息，越详细越好。

2. 通过电脑登录找回

如果在电脑上登陆过，可以从历史记录中查看登录信息，有时候可以找到密码或邮箱。

3. 寻找联系人认证

Telegram审核较严，如果你能提供不少于5个共同好友的用户名或截图，通过率会很高。

4. 邮件备份

注册时有绑定邮箱的，直接通过邮箱申诉。没有绑定邮箱的…只能使用以上方法了。

整个过程可能要几天，不要重复操作，系统会把你列入风险账户，那就只能重新注册了。

如果忘Telegram密码和手机都没了，可以通过这些方法：

1. 联系Telegram客服。官网有恢复账号功能，填账号和邮箱（如果记得），“无法接收验证码”，说明情况，可能帮到你。

2. 如果曾经授权过其他设备登录（例如电脑、平板），可以无需手机验证码登录：

3. 有绑定过邮箱的话可以用邮箱+备用手机来找回密码，没有的话就只能等客服回复了。

4. 有备份到Google Drive 或iCloud的聊天记录的，可以恢复。

记得写清账号信息，如注册时间、常用联系人等。客服审核通过后，通常1-3天会有回复，着急的话可以多用几种方法同步进行。